“Einfach entspannen” – Workshop am 17.11.
Wenn du eine effiziente Entspannungsmethode erlernen möchtest und gerne einen Workshop in einer Kleingruppe besuchst, dann ist der Workshop zur Progressiven Muskelentspannung genau das Richtige für dich!
Du erlebst einen Vormittag voller Entspannung und erhältst Infos, um deine regelmäßige Regeneration selbst in die Hand zu nehmen…
Herbstaktion Kennenlerntrainings bis 29.11.
Wenn du ganzheitliches Training für dich ausprobieren oder einzelne Bewegungs- oder Entspannungsmethoden bei mir kennenlernen möchtest, gibt es bis 29.11. eine besondere Herbstaktion:
Ein Kennenlerntraining kostet ermäßigt € 65,- und einen Kennenlernblock für 3 Personal Trainings erhältst du zum Aktionstarif von € 180,-.
Wöchentliche Gruppentrainings
Full Body Pilates Workout findet mittwochs abends im Seminarzentrum FOKUS, 1070 Wien, statt und Fit&Entspannt ONLINE bietet dir donnerstags abends über ZOOM ein ausgewogenes Training!
Beide Trainings werden als offene Einheiten geführt – buche einfach deine ermäßigte Kennenlerneinheit und komm ins Studio oder Online dazu…